Move Week na košickej univerzite OBRAZOM: Zapojili sa aj profesori!
V rámci týždňa Move Week študenti Lekárskej fakulty dnes vyzývali svojich kolegov, učiteľov a zamestnancov, aby použili namiesto výťahu schody. A to nie je všetko...
Študenti, učitelia a zamestnanci Lekárskej fakulty, ale aj verejnosť, sa dnes mohli zúčastniť aktivity nazvanej „Hýb sa do schodov“, ktorá sa konalav utorok medzi 8. a 15. hodinou v budove dekanátu LF na Triede SNP 1 v rámci európskeho Týždňa pohybu Move Week. Všetkých 10 poschodí budovy vyšlo 203 zaregistrovaných účastníkov podujatia, ktorí sa pristavili aj pri všetkých stánkoch venovaných prevencii.
Zapojili sa aj profesori
„Celkový počet tých, ktorí zdolali celú budovu bol ešte vyšší a mnoho ľudí vyšlo po svojich aspoň niekoľko poschodí. Podporiť myšlienku medikov prišli aj ich kolegovia študenti Filozofickej fakulty a Ústavu telesnej výchovy a športu UPJŠ v Košiciach,“ povedala hovorkyňa Univerzity P.J. Šafárika Jaroslava Oravcová. „Veľmi nás teší, že sa pridali aj niektorí pedagógovia, napríklad prodekan Daniel Pella,“ hovorí študentka Lekárskej fakulty Veronika Šureková z organizačného tímu.
Použi schody, nie výťah
Motívom podujatia bolo spropagovať využívanie jednej z najjednoduchších a najprístupnejších pohybových aktivít, chôdzu po schodoch. Akciu s mottom „použi schody, nie výťah" organizoval Spolok medikov mesta Košice v spolupráci s Ústavom telesnej výchovy a športu UPJŠ v Košiciach a jej zmyslom bolo motivovať čo najviac osôb, aby vynechali výťahy a išli v rámci 10-poschodovej budovy pešo po schodoch.
Informačné stánky
Popri prezentovaní pohybu ako súčasti zdravého životného štýlu a významného prvku v prevencii mnohých súčasných civilizačných ochorení, bola akcia zameraná aj na prevenciu niektorých ochorení. „Študenti na každom poschodí realizovali záujemcom rôzne vyšetrenia alebo merania a zisťovať odchýlky od hodnôt zdravého človeka, respektíve mohli účastníci absolvovať viaceré fyzické cvičenia,“ dodáva Oravcová. Okrem toho medici záujemcov poinformovali o niektorých preventívnych témach ako sú vplyv výživy a fajčenia na zdravie človeka, význam dodržiavania pitného režimu či účinok stresu na organizmus.
Foto: Univerzita P.J.Šafárika
